新版哪个台播出|几点播出_更新时间

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剧情介绍

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    教练:王莹 · 中央电视台"健身房·青春时光"电视教练
    · 国家级健美操教练
    · 国家一级健美操艺术体操裁判
    · 全国第一、第三届大学生健美操大赛亚军
    · 曾两次获得黑龙江省健美操大赛单、双、三人冠军
    · 2001年北京市浩沙杯健身形象小姐大赛冠军
    · 个人健美操大赛冠军

      本套减肥瘦身健美操(美胸必修课、腰部减肥健美操、美臀健美操、瘦腿健美操),由着名健身教练王莹为你度身定做,全面锻炼身体各部分肌肉,并特别针对容易发胖的部位加大运动量,可以很好的锻炼身体和减肥修身。
     


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